چگونه تاب آوری خود را بسنجیم و آن را افزایش دهیم | آرامشیار
سلام وقت بخیر من مدتی با تاب آوری مشول دارم از زمان کلاس نهم تا الان به خاطر محدودیتهایی و اجبارهای والدینم نتونستم برم سراغ اشتیاقم هرکار می کنم نمیتوانم تطابق بدم خودم را با محدودیتهای آنها و خیلی دارن افراطی رفتار می ...