اجرای صحیح حرکت دراز نشست، فواید و انواع آن ... فرق بین دراز نشست و کرانچ در تمرکز بر روی عضلات مختلف شکم است. دراز و نشست بر تقویت عضلات بزرگتر شکم تمرکز دارد و کرانچ عضلات عمیق شکم را درگیر ...
هفته‌نامه جویش کرونیکل (The Jewish Chronicle)، رسانه متعلق به یهودیان مقیم انگلیس، در گزارشی کامل که در پنجم اوت (۱۵ مرداد ۱۴۰۳) منتشر کرد از ترور اسماعیل هنیه به وسیله بمبی جاسازی شده در زیر تخت او و …
در پایان نشست دو روزه نمایندگان ویژه کشورها در امور افغانستان به میزبانی سازمان ملل در دوحه قطر، دبیرکل این ...
آخه این چه سبک سوالیه. باید بسته به هدف و فیزیک شما برایتان برنامه تنظیم شود تا از حرکات شکم مثل دراز نشست هم بهره برد. اما به طور کلی عضلات شکم را هم باید مطابق با عضلات دیگر در هفته تمرین داد.
نشست صلح مسکو برای افغانستان رسما با سخنرانی سرگئی لاوروف، وزیر امور خارجه روسیه آغاز شد. این نشست به منظور ...
زمان نشست t s t_s t s : نخستین باری است که پاسخ گذرا به محدوده مشخص کوچکی از y (∞) y ( infty ) y (∞) می‌رسد و در آن محدوده باقی می‌ماند. معمولاً محدوده 5 % 5 % 5% پاسخ حالت ماندگار را برای زمان نشست در نظر می ...
دلباخته در شهر (Lovestruck in the City) سریال جدید جی چانگ ووک است که پخش آن از سال 2020 توسط شبکه KakaoTV شروع شد.پارک شین وو به‌عنوان کارگردانی در این پروژه همکاری داشت. وظیفه نویسندگی این سریال نیز برعهده جئونگ هیون جئونگ و جونگ دا ...
در سیزدهم دسامبر سال ۲۰۰۱ میلادی، به دنبال ۹ روز بحث و مشاجره، شرکت کنندگان نشست بن در آلمان، یک توافقنامه ...
نشست صلح دوحه؛ پایان روز نخست، گفت‌وگوهای دو هیات فردا هم ادامه خواهد یافت ۲۶ تیر ۱۴۰۰ - ۱۷ ژوئیه ۲۰۲۱ منبع ...
کوانگ سو همچنین بخاطر حضورش در برنامه "Running Man" از سال ۲۰۱۰ خیلی شناخته شده‌است. در ادامه این مطلب بخش فرهنگ و هنر در مجموعه فیلم و سریال مجله خبری چشمک با بیوگرافی لی کوانگ سو همراه باشید.
درد بین دو کتف یکی از عارضه‌ها و دردهای شایع بین افراد در سنین مختلف است که می‌تواند دلایل و علل مختلف ارتوپدی یا غیر ارتوپدی داشته باشد. این دردها می‌تواند از حالت ملایم تا شدید را در بر گرفته و زندگی را برای افراد ...
درود دوستان بعد از تشکر بلا به حکم بلیٰ بسته‌اند عهد ِالست یعنی به حکم اینکه در روز الست در پاسخ الست برکم انسان گفت بلیٰ و قبول کرد که پرودگارش او باشد، هر بلایی بر او می‌رود بایست بر آن صبر کند و شکر گوید.
سال بعد او به همراه ساندارا پارک در سریال پزشکی D-Day و در سالهای بعد نیز با حضور در سریال The Guardians و Sweet Stranger شهرت خود را دو چندان نمود
درباره تی پی بین. ما با همکاری دبیرخانه ی کنفرانس ها و همایش ها، تمام ابزار محققان را كه تنها و تنها منابع علمی است را یكجا جمع آوری كرده ایم تا با كمترین دردسر ، در كمترین زمان ممكن و بصورت کاملا رایگان منابع علمی مورد ...
نشست 'بین‌الافغانی' دوحه در نوع خود از نظر ترکیب شرکت‌کننده‌ها متفاوت بود و این یکی از ویژگی‌هایی بود که ...
دو زاویه‌ای که مجموع آن‌ها برابر با ۱۸۰ درجه باشد نیز با عنوان زاویه‌های مکمل شناخته می‌شوند. از دیگر معیارهای رایج برای تقسیم‌بندی انواع زاویه ها، موقعیت آن‌ها در شکل‌های هندسی نظیر ...
در جلسه شورای امنیت سازمان ملل که برای بررسی قطعنامه ۲۲۳۱ این شورا در خصوص برنامه هسته‌ای ایران تشکیل شده بود، کشورهای اروپایی و آمریکا از تهران خواستند با کنار گذاشتن «اقدامات تنش‌زا» توافق برای احیای برجام را بپذیرد.
جمهوری خلق چین با اعلام استراتژی "جریان دو گانه" double circulation و گنجاندن آن در برنامه توسعه کشور برای دوره تا سال ۲۰۲۵، بار دیگر مطالب جدیدی را برای تجزیه و تحلیل در اختیار کارشناسان بین ...
افغانستان، پس از سال‌ها جنگ و نزاع، در سال ۲۰۲۱ شاهد بازگشت «امارت اسلامی» به قدرت بود. این رویداد به عنوان یک تحول سیاسی عمده در تاریخ افغانستان محسوب می‌شود و تأثیرات عمیقی را در داخل و خارج از کشور به همراه داشته است.
در ساعات اولیه بامداد امروز به وقت ایران، جمهوری اسلامی با صدها پهپاد و موشک کروز و بالستیک به اهدافی در ...
این در حالی است که در خاک‌های رسی غیراشباع، نشست آنی محاسبه می‌شود و نشست تحکیم نداریم. 9-محاسبه نشست آنی و نشست تحکیم اولیه به صورت زیر می‌باشد: الف) نشست آنی (الاستیک) از فرمول های مکانیک خاک :
این نشست مشخص چند روز دوام خواهد کرد ولی موضوعات مهمی مورد بحث دو هیأت چه خواهد بود؟ ... بین‌الافغانی ده روز ...
سخنگوی وزارت امور خارجه ایران امروز در تازه‌ترین نشست خبری خود گزارش‌ها درباره مذاکرات ایران و عربستان را ...
نمایندگان چینی در اجلاس «دو نشست» در رابطه با فناوری‌های صنعتی مدرن، هوش مصنوعی، انرژی‌های نوین و تجدیدپذیر و سایر موضوعات جدید که بر آینده توسعه اقتصاد چین تاثیرگذار است، گفت‌وگو کردند.
رییس اتاق بازرگانی مشترک ایران و چین می‌گوید میان امضای توافق ۲۵ ساله ایران و چین و اجرای آن در عمل باید مذاکرات پروژه محور و جزئی در دستور کار قرار بگیرد.
به قول برخی از محققان، "اتحاد در این جا نه بین دو عین یا دو جوهر بلکه در ذات نیستی (nothingness)، رخ می دهد. ... آن که برای امثال مولانا حی مطلق خداست و باید در برابر او معدوم وار نشست تا او حیات و وجود ...
پانزدهمین نشست سران قدرت‌های نوظهور اقتصادی جهان موسوم به گروه بریکس ۲۲ تا ۲۴ اوت در ژوهانسبورگ آفریقای جنوبی برگزار می‌شود. درباره این گروه متشکل از برزیل، روسیه، هند، چین و آفریقای جنوبی چه می‌دانیم و چه کشورهایی ...
رهبران کشور های عضو سازمان شانگهای امروز در یک نشست ویدیوئی بر گسترش همکاری های کشور های عضو روی مبارزه ...
شورای حکام آژانس بین‌المللی انرژی اتمی پس از سه روز بحث و بررسی، به قطعنامه پیشنهادی بریتانیا، فرانسه و ...
حمله بی‌سابقه ایران با بیش از ۳۰۰ پهپاد، موشک کروز و بالستیک به خاک اسرائیل واکنش گسترده‌ای را در سطح بین ...
پست الکترونیک: [email protected]
نشانی: شماره 1688، جاده شرقی گاوک، منطقه جدید پودونگ، شانگهای، چین.
کپی رایت © 2024.cryptod تمامی حقوق محفوظ است.نقشه سایت